Proteine Muskelaufbau so gehts richtig

Proteine Muskelaufbau die Qual der Wahl

Eine der häufigsten Fragen welche uns per email erreichen ist die Frage nach dem besten Protein für den Muskelaufbau. So ganz easy und einfach lässt sich das aber auch nicht beantworten, denn jeder Mensch ist anders, hat verschiedene Vorlieben – der eine möchte ein neutrales Proteinpulver gaz ohne Süße und ohne Geschmacksstoffe. Andere haben Allergie oder Lebensmittelunverträglichkeiten und suchen dadurch nach ganz speziellen Proteinarten. Auch ethische Aspekte können nch hinzu kommen, der aktuelle Trend sind sicherlich die große Zahl der rein veganen Eiweisspulver, eine Produktgruppe welche es vor wengen Jahren noch gar nicht gab. All das gilt es im Vorfeld abzuwägen und zu klären, aber dann steht dem Einkauf eines passenden Proteins nichts mehr im Wege.

protein shake

Proteine Muskelaufbau

Je nach Körpertyp, Veranlagung – aber auch eigene geschmackliche Vorlieben, sowie persönliche Allergien und Lebensmittunverträglichkeiten, entscheiden letztendlich für das persönliche optimale Protein.

Neu hinzugekommen sind bei allfitnessfactory.de jetzt auch Grosspackungen (Marke MULKWARE) zu 10kg, welche verschiedene Proteinearten und Proteinsorten mit Geschmacksvarianten aber auch ganz neutral ohne Aromen und ohne jegliche Süße anbieten. Mit diesen Grosspackungen kann man noch einmal ein richtiges Schnäppchen abschießen, denn so günstig war es bisher noch nie. Mein Zusatztipp: Die BULKWARE ist eine Grosspackung ein vernähter Papiersack mit PE Inliner, damit man das optimal nutzen kann ist es möglich im Online WEBSHOP von www.allfitnessfactory.de leere Dosen oder leere EImer mit einem Deckel zu kaufen, damit ist die tagtägliche NUtzung des Eiweisspulver eifach handlicher und einfacher als immer wieder den grossen Sack auf und zu zu machen.

Whey Protein Muskelaufbau

Proteine Muskelaufbau

Von den meist üblichen erhältlichen Proteinen sind die am meisten genutzten Proteine Muskelaufbau die Whey und Milchproteine. Direkt danach kommen die Milchproteine mit pflanzlichen Proteine gemischt, dann die rein pflanzlichen veganen Mischungen.

In dem Programm von allfitnessfactory.de sind das die folgenden Produkte:

Proteine Muskelaufbau unten auf den Namen klicken

Whey Pur

Milk and Egg Protein CS 110

Milk and Egg Protein CS 110 Low Carb

Protein 90

Basis Protein 90

Soja Protein Isolat

Mein persönlicher Tipp: Vorher ein Probenpack bei ebay.de (ab EUR 1.-)oder im Sofortkauf zu EUR 4,99 kaufen, damit kann man testen ob einem das entsprechende Protein liegt und schmeckt. Denn schließlich will man es ja den ganzen Monat über verzehren, und dann muß es nicht nur verträglich sein sondern einem auch gut schmecken.

Proteine für optimalen Muskelaufbau

 

 

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Originally posted 2012-10-27 05:45:44.

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