Lysin kaufen entscheide selbst – Wachstum oder nicht
- Lysin kaufen entscheide selbst – Wachstum oder nicht
- Was ist L-Lysin?
- Wie äussert sich der Mangel an L-Lysin?
- Was bringt Lysin kaufen im Bodybuilding?
Was ist L-Lysin?
Lysin kaufen löst Probleme und bring Masse Berge. Manche Sportler kennen dieses Problem. Trotz des Trainings und der angepassten gesunden Ernährung will das Wachstum der Muskulatur sich einfach nicht einstellen.
Der Mangel an richtiger Muskelmasse ist ein Problem von vielen Profiathleten. Wenn Sie bereits eine längere Zeit Bodybuildig praktizieren, aber die Muskelmasse trotz der enormen Bemühungen einfach nicht wachsen will, kann das Problem in dem Defizit an Lysin kaufen in Ihrem Körper liegen.
Wenn Sie davon noch nie etwas gehört haben, fragen Sie sich, was ist das für ein Zeug L-Lysin? Und welche Wirkung hat diese Aminosäure überhaupt?
Diese Aminosäure ist eine der essentiellen Aminosäuren, welche unser Körper nicht selbst produzieren kann und deshalb auf die Zufuhr von L-Lysin aus unserer Nahrung angewiesen ist.
Diese Substanz ist in allen tierischen Proteinen enthalten. Das heisst, dass alle Nahrungsmittel tierischer Herkunft wie Fleisch, Fisch, Geflügel, Milch und Erzeugnisse daraus wie Quark, Joghurt etc L-Lysin in sich enthalten. L-Lysin ist in erster Linie für den Wachstum, die Geweberegeneration, die Produktion der Hormone und Bildung der Antikörper in unserem Körper notwendig. Es ist für die Dichte und Stärke unserer Blutgefässe, Bänder und deren Elastizität verantwortlich.
Mit Hilfe von L-Lysin wird Calcium problemlos von unserem Organismus in unseren Knochen eingelagert, daher ist es sehr ratsam besonders bei kleinen Kindern auf die Versorgung mit L-Lysin zu achten.
Lysin steht in Verdacht, auch die Gefahr von Osteoporose, Schlaganfall und Herzinfarkt verringen zu können.
Wenn im Körper ein Mangel an L-Lysin besteht können äussert negative Auswirkungen auf die Aktivität des gesamten Organismus entstehen.
Wie äussert sich der Mangel an L-Lysin?
Folgende Anzeichen deuten auf L-Lysin Mangel:
Müdigkeit
Übelkeit
Schwindelanfälle
Lethargie
Verminderter Appetit
Nervosität
Gerötete Augen ohne Grund
Reichlicher Haarausfall
Menustrationsstörungen
Häufige Viruserkrankungen wie Herpes
Konzentrationsschwierigkeiten
Besonders Veganer und Vegetarier werden öfters mit dem Mangel an L-Lysin konfrontiert und müssen ihn durch die vermehrte Zufuhr der anderen Lebensmittel oder besonders Supplemente, die Lysin enthalten ausgleichen. Da diverse Hülsenfrüchte wie Soja oder andere Bohnen sowie Weizenprodukte sehr wenig an L-Lysin enthalten.
Unser Körper mit seinen normalen alltäglichen Funktionen benötigt pro Tag 1,2-1,8 Gramm von dieser Aminosäure pro Tag, der Bedarf der Bodybuilder oder anderen Sportler ist natürlich durchs Training erhöht.
Wie gesagt, Lysin kaufen ist für unseren Körper unentbehrlich. Da diese Substanz bildet Basis für Kollagen, und Kollagen gehört zu Bestandteilen von Knochen, Sehnen, Zähnen, Haut etc in unserem Körper. Ohne ein Fachmann zu sein, kann man hier sehr schnell die Zusammenhänge sehen. Je besser die Versorgung von L-Lysin in unserem Körper ist, desto elastischer und stärker ist er. Ausserdem ist der L-Lysin-Effekt bei Stresssituationen sehr nützlich.
Ausserdem ist es bekannt, dass diese Aminosäure auch einen anti-depressiven Effekt hat und kann den verlangsamten Alterungsprozess im Körper begünstigen.
Was bringt Lysin kaufen beim Bodybuilding?
Uns interessieren natürlich in erster Linie anabole Eigenschaften dieser Aminosäure. Heutzutage ist es bekannt, dass L-Lysin anabole Funktionen im Körper aufweist und ist für alle ideal, die das Volumen der Muskelmasse erhöhen wollen.
Bei der ausreichenden Anwesenheit von L-Lysin und Vitamin C im Körper wird auch die Reproduktion von L-Carnitin im Körper beschleunigt. Das hat zur Folge einen effizienten Transport von Sauerstoff in das Innere der Zellen, was auch die Lipidoxidation ankurbelt. Das heisst, dass der Körper zu Fett als Brennstoffquelle beim Training greift. Die Fettpolster werden zur Energie umgewandelt. Ausserdem erweist sich L-Lysin als kraftvoller Stickoxid- Simulator, das bedeutet mehr Blutfluss und verbesserte Nährstoffversorgung zu den Muskeln, inklusive waschstumsstimulierende Aminosäuren.
Es ist kein Geheimnis, dass L-Lysin Wirkung im Bodybuilding seit langer Zeit bekannt ist. Nur wurde sie teilweise vergessen oder wird einfach unterschätzt.
Das hat Wikipedia zum Thema “Lysin kaufen” zu sagen, hier gehts zum Wikipedia Artikel
Man weiss, dass bei regelmässiger Anwendung von L-Lysin die Erholung der Muskulatur, die besonders im Krafttraining anfällig ist, in der Regeneration positiv verbessert wird. Dieser Stoff kann nicht nur helfen die notwendigen Bestandteile der Muskulatur aufzubauen, sondern ermöglicht eine verbesserte Proteinsynthese in den Muskelzellen.
Die Schlüsselrolle dieser Aminosäure besteht im Erhalt der effektiven Muskelkraft und deren Schutz. Athleten, die permanent ihren Körper mit dieser Aminosäure versorgen, haben stärkere Knochen und elastischere Bänder. L-Lysin kann auch das Risiko des Trainingstraumas reduzieren.
Je größer das Volumen oder die Intensität der Last während des Trainings ist, desto größer ist der Bedarf an L-Lysin in Ihrem Körper. Leider sind die meisten Wissenschaftler der Meinung, dass man diesen Mangel durch eine normale Nahrung ausgleichen kann. Das ist falsch, das Problem ist, dass die meisten Untersuchungen an normalen Menschen durchgeführt werden, nicht an Profisportlern. Unser Körper, wie gesagt, ist nicht in der Lage selbst diese Aminosäure nach eigenem Bedarf zu bilden.
Wenn Sie ihren Körper einem enormen Stress in Form eines Krafttrainings aussetzen und L-Lysin nicht extra supplementieren, laufen Sie die Gefahr, ein Übertraining zu erleiden.
Die anderen Nebenwirkungen sind das nachlassende Wachstum Ihrer Muskelmasse, permanente Müdigkeit und Antriebslosigkeit. Auch das schwache Immunsystem und die Anfälligkeit für alle Arten der Visruserkrankungen.
Besonders bei Herpes-Virus-Anfälligkeit ist es sehr zu empfehlen, L-Lysin extra über eine Zeitweile einzunehmen.
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Originally posted 2016-08-16 05:00:00.
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