Tribulus und furostanole Saponine effektive anabole Wirkung
- Tribulus und furostanole Saponine effektive anabole Wirkung
- Welche Wirkung hat Tribulus?
- Warum sind die meisten Tribulus Produkte unwirksam?
- Welche Alternativen gibt es zum Tribulus-Terrestris?
Welche Wirkung hat Tribulus?
Die Heilpflanze Tribulus-Terrestris ist in Vergessenheit geraten.
Ihr ist ein furchtbares Unrecht widerfahren. Wegen der fehlenden Integrität in der Supplementindustrie.
Tribulus wird seit mehreren Jahren als Mittel zur Steigerung der natürlichen männlichen Hormonproduktion von den meisten Herstellern auf dem Sporternährungsmarkt vertrieben.
Manche Sportler haben keine Resultate an sich festgestellt, während andere schwören, sehr wohl von Tribulusterrestris profitiert zu haben. Wir beschlossen, die Wahrheit herauszufinden.
Als Erstes suchten wir nach seinen pharmakalogisch aktiven Inhaltsstoffen. Ohne diese wesentliche Information führt kein Weg zu einer effektiven Standardisierung dieser Heilpflanze.
Nach einer Weile stiessen wir auf so genannte furostanole Saponine als Hauptinhaltsstoff. Mit diesem Wissen ausgerüstet untersuchten wir diverse, auf dem Markt erhältliche Tribulusprodukte auf die Quantität der enthaltenen Saponine.
Es fanden sich ganz wenige Produkte mit standardisierter Menge an furostanolen Saponinen. Manche Produkte behaupten, 40 Prozent furostanole Saponine zu enthalten, wobei die tatsächlich enthaltene Menge laut unserem Test verschwinden gering war. Wenn überhaupt, war lediglich die Menge an Saponinen generell standardisiert, was deshalb schon problematisch ist, weil in Tribulusterrestris auch viele spirostanole Saponine stecken. Zahlreiche Produkte enthielten in der Tat 40 Prozent Saponine, von denen jedoch weniger als 5 Prozent furostanole Saponine waren.
Warum sind die meisten Tribulus Produkte unwirksam?
Die beiden möglichen Erklärungen für dieses Phänomen: Entweder das Tribulus-Terrestris war von einer sehr schlechten Qualität, oder die meisten Hersteller versetzen ihr Produkt mit extrem billigen Saponinen, wie man sie etwa in Soja findet.
Warum wird das gemacht?
Tatsache ist, dass furostanole Saponine spezifische biologische Eigenschaften besitzen, die anderen Saponinen, zum Beispiel den spirostanolen nicht zueigen sind.
Unserer Meinung nach, sind die meisten Tribulus-Terrestris Produkte, die auf dem Markt vertrieben werden, einfach uneffektiv.
Wen wundert es angesichts der schlechten Qualität der meisten verwendeten Extrakte? Sollte irgend jemand tatsächlich von diesen Tribulusprodukten profitieren, dann kann das nur an zwei Dingen liegen.
Erstens: Die Person hat zufälligerweise eine Dose mit ungewöhnlich hohen Mengen furostanoler Saponine erwischt.
Und zweitens: Diese Person besitzt eine enorm hohe Sensibilität für furostanole Saponine.
Laut Forschungen sollen zwischen 500 und 1000 Milligramm der speziellen Saponine konsumiert werden, damit die gewünschte Reaktion konsequent eintritt.
Wenn furostanole Saponine tatschlich eine so eine potente Substanz sind, ist es einfach eine Schande, dass so viele minderwertige Tribulusprodukte den Markt überschwemmen.
Manche Firmen behaupten, das beste Tribulusprodukt auf dem Markt zu vertreiben. Laut Informationsmaterial zu diesen Produkten enthält es allerdings meistens nur 20 Milligramm furostanole Saponine.
Rechnen Sie doch selbst: Um den gewünschten Effekt zu erzielen, müssen Sie rechnerisch 25 Kapseln pro Tag schlucken. Es ist auch interessant zu erwähnen, dass auf den meisten Webseiten solcher Anbieter kann man doch auch die Information finden, dass für eine tatsächliche Wirkung hohe Dosen der Saponine notwendig sind. Mit anderen Worten, solche Hersteller sind nur an ihrem eigenen Profit interessiert, da sie Forschungserkenntnisse schlicht ignorieren und wesentlich unterdosierte Produkte schlechterer Qualität vertreiben.
Welche Alternativen gibt es zum Tribulus-Terrestris?
Aber gibt es denn eine Alternative zu Tribulusprodukten auf dem Markt?
Andere natürliche pflanzliche Mittel, die auch hohe Mengen an diesen wundersamen furostanolen Saponinen enthalten?
Es gelang uns zwei solcher Pflanzen zu finden, die die Saponine im Vergleich zu Tribulus-Terrestris sogar in noch grösserer Quantität enthalten.
Die erste Pflanze ist Fenugreek, die in vielen Kulturen wegen ihrer Gesundheitsnutzen geschätzt wird. Fast alle in Fenugreek steckenden Saponine gehören der furostanolen Sorte an.
Während Tribulus nur im Ruf steht den Testosteronspiegel angeblich zu steigern, besitzt Fenugreek nachweislich eine ausgeprägte appetitanregende Wirkung.
Trotz dieser unterschiedlichen Wirkungen ist es auch interessant zu wissen, wie die beiden Pflanzen sich im Hinblick auf die Wirkungsweise ihrer furostanolen Saponine unterscheiden.
Untersuchungen der Saponine beider Pflanzen stiessen auf einige wenig gravierende chemische Unterschiede – ihr grundsätzlicher Aufbau scheint überwiegend identisch zu sein.
Eine weitere Pflanze, auf die wir bei unserer Recherche aufmerksam wurden, ist dioscorea deltodea, die sogar einmal eigens wegen ihrer hohen Konzentration an furostanolen Saponinen angebaut wurde. Die Saponine werden erst in einem chemischen Verfahren extrahiert und hydrolysiert.
Russische Wissenschaftler haben nicht nur die furostanolen Saponine dieser Pflanze eingehend studiert und sogar darüber hinaus ein Mittel entwickelt, das unter anderem unser Immunsystem moduliert, und anabole Prozesse begünstigt.
In einer Studie war dieser anabole Effekt so stark wie bei einer sehr hohen Dosis Testosteronpropionat. Auch kann man hier anzweifeln, dass der Effekt den in der Dioscorea-Pflanze steckenden Saponine vorbehalten ist, denn die dominanten Saponine sind dieselben wie in Fenugreek und Tribulus.
Wie bei Tribulusprodukten und Fenugreek bewegt sich die effektive Dosis dieser Saponine ebenfalls zwischen 500 und 1000 Milligramm am Tag.
Tribulus scheint doch noch eine Chance als Heilpflanze auf dem Markt auf Grund der saponin Menge zu haben. Es ist schade, dass so ein wirklich nützliches Produkt durch falsche Anbieter in Verruf gerät.
Alles rund um Tribulus finden Sie bei uns im allfitnessfactory.de Online Shop
Originally posted 2016-09-20 05:00:00.
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